Troubles anxieux

Le trouble anxieux : qu’est-ce que je ressens ?

Vous ou votre enfant vivez des troubles anxieux qui affectent votre état émotionnel  ? Certaines situations professionnelles ou personnelles génèrent un stress qui vous paralyse ?  Vivre avec de l’anxiété de façon continue ou ponctuelle peut avoir des répercussions physiques ou psychologiques dans la vie de tous les jours. Le trouble anxieux est une peur de l’inconnu qui peut se manifester par différents symptômes :

Vous ou votre enfant souffrez de symptômes physiques :

  • maux de tête, vertiges, fatigue
  • palpitations, problèmes digestifs, tensions musculaires
  • insomnie ou manque d’appétit
  • augmentation du débit de la voix
  • problème de concentration, mémoire (souvent saturée), compréhension, écoute

Vous ou votre enfant souffrez de symptômes émotionnels et mentaux :

  • agitation, irritabilité
  • faible estime de soi
  • indécision, tristesse, colère

Vous ou votre enfant souffrez de symptômes comportementaux :

  • désorganisation, tendance à l’isolement
  • abus d’écran, consommation de sucre
  • violences verbales ou physiques
troubles-anxieux

Les troubles anxieux en quelques mots

Les troubles anxieux regroupent divers troubles en lien avec une anxiété excessive et difficiles à gérer, qui se manifestent de façon très variable. Il peut s’agir de crises de panique aiguës, de phobies, ou de troubles anxieux généralisés.

Le stress peut être positif. L’adrénaline ou l’hormone du stress stimule et donne de l’énergie au cerveau. Cependant lorsque le stress est en excès, il provoque des problèmes d’attention et/ou de concentration. Il engendre aussi des pensées négatives qui peuvent impacter les facultés cognitives.

Comprendre l’origine profonde à la source des troubles anxieux et apprendre à surpasser ces causes est essentiel pour vivre sans blocage et en harmonie. 

Mon approche de kinésiologue consiste à écouter la personne de manière holistique c’est-à-dire sur les plans à la fois mental, physique et émotionnel pour permettre à l’énergie de circuler librement.

A l’aide du test musculaire (légère pression sur le bras) nous remontons ensemble à l’origine de ce stress. Nous explorons les ressentis, les douleurs, les événements et j’amène le client à faire des liens avec son objectif de vie. Une fois la cause reconnue, la partie de l’être en souffrance va émerger et grâce à des techniques d’équilibration la personne pourra accéder à son plein potentiel.

Ces techniques d’équilibration varient selon les besoins de la personne. Les mouvements, l’activation de points  d’acuponcture par pression, le travail sur les méridiens, la visualisation sont autant de moyens pour permettre à l’énergie de circuler.

Le client sait, il a les réponses en lui. En tant que thérapeute j’accompagne cette démarche personnelle. C’est une sorte d’enquête menée avec le client. Le trouble anxieux une fois reconnu, l’énergie revitalisée, le syndrome comme l’insomnie, les difficultés de concentration ou de mémoire disparaît.

Coordonnées


3 rue du Purgatoire
1204 Genève - Suisse

Téléphone: (+41) 79 769 68 69
Email : info@christinefellay.com

Restons en contact

[mc4wp_form id= »5496″]